Senin (16/06) seluruh siswi, guru dan karyawan mengikuti Aksi Bergizi oleh tenaga kesehatan dari Puskemas ngembal kulon. Kegiatan ini diawali senam sehat dan dilanjutkan dengan sarapan bergizi bersama serta pemberian suplemen penambah darah. Sejumlah siswi antusias mendengarkan edukasi kesehatan dari dr. Elok Mariatul Qibtiyah di Aula Ma’had SMP –SMA TBS Keramat Kudus.
Alayna Khoiro Zidna mengaku senang karena menambah wawasan baru. Acara juga semakin seru karena adanya kuis berhadiah. “ Saya baru tahu bahwa minum suplemen penambah darah itu penting apalagi saat haid” tuturnya. Karena wanita ang haid sering mengalami penurunan darah. “Selain itu muka juga lebih glowing karena tidak pucat” tambah siswi kelas XI tersebut.
Kesehatan adalah hal penting yang jarang diperhatikan oleh masyarakat terutama pendidik. Kegiatan setahun sekali ini di tutup dengan pemeriksaan cek atau kesehatan seperti tensi darah, kolestrol, asam urat dan gula darah yang dilakukan oleh semua peserta. Meskipun sebagian siswi takut saat pengecekan darah namun akhirnya memberanikan diri demi kesehatan. “Saya takut saat jari saya dicoblos untuk ambil darah, tapi karena teman-teman lain berani saya jadi mau”pungkas Nur Maulida siswi SMP TBS Kudus.
Cek kesehatan secara rutin menjadi deteksi awal pencegahan penyakit yang tidak memiliki tanda-tanda sebelumnya sehingga pengobatan dan terapi bisa dilakukan lebih dini. (Sy)
